Smärta efter Stroke - medicinsk yoga hjälper

Många vetenskapliga studier har visat goda resultat av anpassad yoga vid besvär efter stroke, som att man kan få minskad smärta, mindre fysiska besvär men också bättre minne och mindre nedstämdhet. Metoden används också inom svensk sjukvård, men kan vara svårt att nå. Därför startar vi nu särskilda sådana klasser med vår tränade fysioterapeut Christina som arbetat i många år med att hjälpa patienter med värk.  Du kan boka fysioterapeut direkt på Zymego för att få en tid för bedömning! Det är vanliga patientavgifter och det görs inom vårdval primärvårdsrehabilitering, i våra lokaler Karlavägen 100. Skulle du ha behov av mer utökad hjälp av också läkare så kommer Christina lotsa dig rätt!

Yogaklasserna som sker i grupp tar 40 minuter och vi tillhandahåller mattor, och har du svårigheter ta dig till oss med allmänna färdmedel (T-bana Karlaplan eller buss 4, till exempel) så kan vi ordna med sjukresa, men då behöver du ringa oss  och boka via telefon. Kan du ta dig till mottagningen så har vi stort  p-garage med hiss i källaren, och du kan alltså boka själv:  

BOKA HÄR TILL FYSIOTERAPEUTEN!

Om du vill kan du också boka via telefon till Primärvårdsrehabilitering: 08-557 60 110

Har du anhörig som hjälp har vi fin lounge och väntrum tillhanda under din behandling.

Här är lite vetenskap för den vill fördjupa sig (engelska artiklar)

 1. Yoga hjälper post-stroke åter i normalt liv med minskad ångest och depression 

2. Yoga hjälper patienter med post-stroke återfå bättre kognition och minne

 3. Yoga kan vara värdefullt vid strokerehabilitering (sammanfattning)