Andningsövningar
Möte med läkaren

Smärta. Utmattning. ME/CFS.

Har du haft smärta länge eller är utmattad? Vi har rehab.
Kort väntetid. Program med olika omfattning.
Egenremiss för rehabilitering. Läkarremiss för ME.
Frikort gäller. Klicka för vanliga frågor.

Samtal i grupp
Björn har ordet

När man är en glad pensionär...

...gläds jag först åt en otroligt rolig dag med Öppet Hus för ME/CFS, över 500 deltagare deltog. Mest rörande var en deltagande patient som grät sig igenom hela pacing-föreläsningen, för den berörde henne så djupt och egenupplevt. Men det var också fantastiskt med tre landstingsråd representerade, och väldigt touching också att kunna utse Camilla Gillberg som årets patient, en person som trots svår ME/CFS, också i familjen, kunna från soffan hemma kunna stödja och hjälpa andra.

Sen är det förstås lite vemodigt att lämna patientarbetet, jag får se hur länge det går utan att abstinensen blir för svår, jag tackar alla jag mött för den gåva jag fått i tusentals berättelser och funderingar, förslag och erfarenheter. De har jag sökt förvalta inte bara för den i mötet, utan för alla följande. Metoder som ändras, tankar som tas till vara. Samtidigt har jag väl många gånger varit alltför pressad och tidsutsatt, använt min norrländska humor lite väl burdust och också misslyckats i behandlingar. Tack och ursäkt blir det alltså.

Nu kommer min tid användas nästan helt för forskning och utveckling, oj vad roligt att helt kunna ägna sig åt det, det blir nog några krönikor om det framöver. Idag har jag suttit i ett långt möte om den nya tekniken och den artificiella intelligensens intåg i vården. Det känns lite konstigt att ett helt läkarliv med 100.000 möten och beslut kan ersättas av ett par sekunders dataarbete. Men en sak lär datorerna inte kunna ta över, och det är det goda mötet öga mot öga där båda parter lämnar med lite mer styrka och en gnutta ny kunskap. Eller? 


Fortsätt läs…
Björn Bragée och Iréne Svenonius
Björn Bragée och Iréne Svenonius
Läs mer om Björn
Personal Mikael beskuren 722x480
“För första gången i mitt arbete som smärtläkare har jag verktygen att verkligen kunna hjälpa människor med de problem som de har.”
Mikael, läkare
Personal Ben beskuren 720x480
“Många som kommer till oss har problem med sin andning. Jag har specialiserat mig på andningsträning och ser att många får stor hjälp av det.”
Ben, fysioterapeut
Personal Sara beskuren 722x482
“ Jag är tacksam över att få bidra till att deltagare känner lättnad och rörelseglädje till musik! ”
Sara, fysioterapeut
Personal Cecilia beskuren 720x480
“Att börja lyssna på sig själv, på riktigt, är stort. Det är svårt att gå härifrån utan att ha fått med sig det.”
Cecilia, psykolog
Personal Emelie beskuren 723x481
“Jag känner mig priviligierad som får uppleva när hoppet väcks hos nya patienter, många har blivit så misstrodda. ”
Emelie, rehabkoordinator
Personal Jonas
“ Att se människor ta till sig ny kunskap och göra något eget av det, det är värdefullt! ”
Jonas, fysioterapeut
Personal Elisabeth beskuren 722x481
“Rehabilitering handlar om att ta makten över sitt eget liv. Mitt mål är att alla ska nå dit.”
Elisabeth, socionom

Utmattningsdepression, eller utmattningssyndrom som det egentligen heter, kan visa sig genom många olika symptom såsom sömnproblem, oro och nedstämdhet. 

Vi erbjuder behandling av långvarig och kronisk smärta

Har du känt dig utmattad under en längre tid? Vi erbjuder rehabilitering av utmattningssyndrom.

Vid fibromyalgi har du långvarig eller kronisk smärta i musklerna på flera ställen i kroppen. Ofta har man även ökad smärtkänslighet. 

Stress är något som för det mesta går över när dagen tar slut och man får varva ner, men går det inte över kan det leda till kronisk eller långvarig stress

Vid kroniskt utmattningssyndrom lider man av en långvarig utmattning där man behöver hjälp för att hitta tillbaka till sin vardag. 

ME/CFS, eller bara ME, innebär att du har en känsla av utmattning som inte går att vila bort. Det är också vanligt att man känner sig sjuk och har värk i kroppen.

Sjukdomen ME, eller ME/CFS, kallades tidigare kroniskt trötthetssyndrom. Detta räckte dock inte som beskrivning, och fick därför sitt nya namn.