Andningsövningar
Samtal i grupp
kartläggande samtal

Rehab för långvarig smärta och utmattning - med läkarremiss eller egenremiss. 
Utredning för ME/CFS - enbart med läkarremiss. 
Välkommen att kontakta oss! Frikort gäller. Klicka nedan för mer information.

Smärta/utmattning ME/CFS För vården
Alternate Text
ME/CFS

Sjukdomen ingen vill ha

Bragée ME-Center tar ofta emot patienter från andra delar av landet, patienter som inte fått diagnos eller vård i sin hemmaregion. Men hur kan ME-patienter behandlas så ojämlikt? Vad behövs i framtiden? Läs intervjun med Kent Nilsson, medicinskt ansvarig läkare på ME-Center:  

- Trots att ME/CFS kodas som en neurologisk sjukdom anser en del neurologer att sjukdomen inte riktigt hör hemma hos dem. Faktiskt är det så att ingen medicinsk specialitet känner att det riktigt är ”deras sjukdom”, säger dr Kent Nilsson.

- Eftersom ME/CFS inte har någon tydlig medicinsk hemvist finns det heller inte något samlat professionsdrivet initiativ för att påverka regionpolitiker att satsa på specialistkliniker.

Läs hela intervjun här
Cecilia stående
Prova på

Månadens övning i augusti

Styr din uppmärksamhet. Månadens övning är en kort närvaroövning med psykolog Leilani. Den tar tre och en halv minut och du kan göra den nästan varsomhelst.
Per Sömn
Information

God sömn ingen självklarhet

”Var rädd om din sömn – se över dina vanor”. Det är överraskande att så stor del av befolkningen – hälften – sover dåligt. Och det är också överraskande att många tar för givet...
Videomöte telefon shutterstock
Information

Videobesök med Vidicue

Smartphone eller dator. Du som har ett inbokat videobesök - följ instruktionsfilmen nedan steg för steg för att komma igång. Det finns en film för dig som använder smartphone,...
Skärmklipp Jonas B
Vetenskap

ME-forskning ger hopp

Diagnostiskt test på väg?. En ny studie öppnar vägen för både diagnostiskt test och möjliga behandlingsvägar för ME/CFS. Hör Uppsalaforskaren Jonas Bergquist berätta i "Malou...
Bild Hamid beskuren
Nyheter

Vägen till läkning

"Nästan alla överskrider sin uthållighet". - Både kroppen och hjärnan har en stor förmåga att läka sig själva – men vi behöver guida dem tillbaka. Det säger Per Hamid Ghatan,...
Information

Kroppssmärta och livssmärta

Kan gamla upplevelser ha att göra med min smärta idag?. Britt Bragée, medgrundare till Bragée Kliniker, svarar och berättar.
Information

Andetaget som läker

Låt andningen bli en läkande del av din vardag. Lyssna till fysioterapeut Ben Rocher, som berättar hur.
Läs fler artiklar
Personal Mikael beskuren 722x480
“För första gången i mitt arbete som smärtläkare har jag verktygen att verkligen kunna hjälpa människor med de problem som de har.”
Mikael, läkare
Personal Ben beskuren 720x480
“Många som kommer till oss har problem med sin andning. Jag har specialiserat mig på andningsträning och ser att många får stor hjälp av det.”
Ben, fysioterapeut
Personal Sara beskuren 722x482
“ Jag är tacksam över att få bidra till att deltagare känner lättnad och rörelseglädje till musik! ”
Sara, fysioterapeut
Personal Emelie beskuren 723x481
“Jag känner mig priviligierad som får uppleva när hoppet väcks hos nya patienter, många har blivit så misstrodda. ”
Emelie, rehabkoordinator
Personal Jonas
“ Att se människor ta till sig ny kunskap och göra något eget av det, det är värdefullt! ”
Jonas, fysioterapeut
Personal Elisabeth beskuren 722x481
“Rehabilitering handlar om att ta makten över sitt eget liv. Mitt mål är att alla ska nå dit.”
Elisabeth, socionom

Utmattningsdepression, eller utmattningssyndrom som det egentligen heter, kan visa sig genom många olika symptom såsom sömnproblem, oro och nedstämdhet. 

Vi erbjuder behandling av långvarig och kronisk smärta. 

Har du känt dig utmattad under en längre tid? Vi erbjuder rehabilitering av utmattningssyndrom.

Vid fibromyalgi har du långvarig eller kronisk smärta i musklerna på flera ställen i kroppen. Ofta har man även ökad smärtkänslighet. 

Stress är något som för det mesta går över när dagen tar slut och man får varva ner, men går det inte över kan det leda till kronisk eller långvarig stress. 

Vid kroniskt utmattningssyndrom lider man av en långvarig utmattning där man behöver hjälp för att hitta tillbaka till sin vardag. 

ME/CFS, eller bara ME, innebär att du har en känsla av utmattning som inte går att vila bort. Det är också vanligt att man känner sig sjuk och har värk i kroppen.

Sjukdomen ME, eller ME/CFS, kallades tidigare kroniskt trötthetssyndrom. Detta räckte dock inte som beskrivning, och fick därför sitt nya namn.