Medicinsk Yoga hjälper vid Parkinsons sjukdom

Många vetenskapliga studier har visat goda resultat av anpassad yoga vid Parkinsons sjukdom. Man kan till exempel få förbättring i sin rörlighet, stabilitet, gång och minska fallrisken. Hos äldre förbättras den fysiska prestationsförmågan avsevärt. Se länkar.  Metoden används också inom svensk sjukvård, men kan vara svårt att nå. Därför startar vi nu särskilda sådana klasser med vår tränade fysioterapeut Christina. Du kan boka fysioterapeut direkt på Zymego för att få en tid för bedömning! Det är vanliga patientavgifter och det görs inom vårdval primärvårdsrehabilitering, i våra lokaler Karlavägen 100. Skulle du ha behov av mer utökad hjälp av också läkare så kommer Christina lotsa dig rätt!

Yogaklasserna som sker i grupp tar 40 minuter och vi tillhandahåller mattor, och har du svårigheter ta dig till oss med allmänna färdmedel (T-bana Karlaplan eller buss 4, till exempel) så kan vi ordna med sjukresa, men då behöver du ringa oss  och boka via telefon. Kan du ta dig till mottagningen så har vi stort  p-garage med hiss i källaren, och du kan alltså boka själv:  

BOKA HÄR TILL FYSIOTERAPEUT!

Om du vill kan du också boka via telefon till Primärvårdsrehabilitering: 08-557 60 110

Har du anhörig som hjälp har vi fin lounge och väntrum tillhanda under din behandling.

Här är lite vetenskap för den vill fördjupa sig (engelska artiklar)

1. Fallrisken minskar signifikant efter yoga för Parkinsons sjukdom

2. Förbättrad gångförmåga och balans efter yoga för Parkinsons sjukdom

3. Bättre balans, funktion och mindre depression efter yoga för Parkinsons sjukdom (10 studier)