Grunden för vår fysioterapi. De flesta metoder för kroppskännedom och kroppslig medvetenhet har varit kända sedan länge och beprövat effektiva. Nu har vetenskapen hunnit ifatt!...
”Var rädd om din sömn – se över dina vanor”. Det är överraskande att så stor del av befolkningen – hälften – sover dåligt. Och det är också överraskande att många tar för givet...